top of page
מדיטציה עם מתן
מדיטציות מונחות
סריקת גוף
סריקת_גוף_בסיס
00:00 / 23:34
סריקת גוף 20 דקות
00:00 / 21:05
סריקת גוף 45 דקות
00:00 / 45:18
תשומת לב לנשימה
תשומת_לב_לנשימה_20_דקות
00:00 / 19:56
תשומת_לב_לנשימה_30_דקות
00:00 / 31:10
תשומת_לב_לנשימה_40_דקות
00:00 / 42:11
מרחב נשימה בשלושה צעדים
מרחב_נשימה_עם_הנחיות
00:00 / 07:45
מרחב_נשימה_בשלושה_צעדים
00:00 / 04:23
bottom of page